阿连特茹大区（Alentejo，亦作Alentejo）位于葡萄牙中南部，是葡萄牙七个大区之一。面积26,000平方公里，2001年人口为776,585人。地处地处塔古斯河(Tagus River)东南方，有广阔起伏的平原。
概况
地处地处塔古斯河(Tagus River)东南方，有广阔起伏的平原。为本国最乾旱地区之一，经灌溉可种植小麦、稞麦、燕麦、大麦、甜菜。瓜地亚纳河上有阿尔克瓦(Alqueva)水电工程。该省出产的软木占世界总量2/3。放牧牲畜，生产毛纺织品、地毯和橄榄油，开采花岗岩、石灰岩、玄武岩、大理石、雪花石膏以及铜和硫磺。
金色的平原，一望无际，与阳光相连；太阳给予的温暖，带着缓慢而有序的节奏。这就是阿连特茹。
内陆是广阔的金色麦地，在微风中起伏不定；海岸线上未经开发的沙滩凹凸不平。
广阔的土地上密密麻麻的布满了软木橡树或橄榄树，掩盖了时间流逝的痕迹。偶尔有段坚固的城墙从山上凸现，如Marvão 或Monsaraz山上城墙。不知某时会突然冒出一个简单的古墓，提醒你此地的神奇。在小山丘顶上有一块白色的一层楼的农场，而城堡则提醒你这里曾经发生过战乱。其内院和花园则体现了阿拉伯的影响，阿拉伯人对于此地的人员构成及自然环境有着重要的影响。
阿连特茹的文化具有与众不同之处，你所要做的就是游览埃武拉，探索它的罗马印迹及其自然遗产的独特魅力，了解这个城市被列入世界遗产的原因。当你游览黛安娜神庙及部分城市教堂时，你会觉得你的时间没有白费。
如果还没有在该区的海岸线游览过，就不要立即动身前往他处。该地区的海岸线由高而陡峭的悬崖峭壁组成，正好遮住了小小的海滩。在那里你还可以闻到甜蜜的乡村气息，用来给鱼或海鲜调味的草本植物和香辣调味料的味道。在这里时间流逝的很慢，因为阿连特茹是跟着这块土地的节奏前进的。
下辖区域
大部属塞图巴尔区
波塔莱格里区Portalegre
埃武拉区 Évora
贝雅区 Beja
圣塔伦区Santarem